为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育。校学工处心理健康中心赵涵老师于10月30日来我院针对学生心理健康普查情况走访交流。
会议伊始，赵老师对学生心理健康问题情况进行查阅。赵涵老师提出心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态，它关系到人的健康和成长。赵涵老师针对当代大学生的心理特点从多个角度，深层次的分析了大学生存在的各种心理问题与心理障碍。赵老师表示现在是一个“压力时代”，大多数人都在压力的刺激中，压力是人生的调料和调味品，而如何控制和转变自己的认知观念和情绪，对于缓解压力尤为重要。赵老师也提出希望我院老师能够多多关注我院同学们的心理健康，能够对同学们进行及时的疏导。
通过此次活动，各位老师对心理学知识也有了进一步的认识。老师将要求同学们重视心理健康的重要性，学会独立，学会自觉，让大学生活变得充实而有意义。
